【初中道德与法制】七年级下册第二单元《做情绪的主人》思维导图和主要观点

　　(二)主要观点
　　复杂多样的情绪丰富了我们的生活，情绪受多方面因素的影响，同时又影响着我们的观念和行动。进入青春期，我们的情绪伴随着身心发展表现出一定的特点，它不仅体现青春的活力，同时也包括烦恼和担忧;在人际交往中，我们需要了解自身的情绪，学会以恰当的方式表达情绪;学会情绪调节的方法、合理地调节情绪，不仅有助于我们成为情绪的主人，还可以帮助他人保持乐观积极的心态。
　　情感是人最基本的精神需求，它让我们的内心世界更加丰富。情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应的逐渐积累和发展，情感也是复杂的。情感与情绪既有联系，又有区别，情感相对稳定，反映着我们对人和对事的观念、态度，与我们的想象力、创造力相关，并伴随着我们的生活经历不断强化、积累、发展。美好的情感能促进我们的精神发展，一些负面感受可能转变为成长的助力，我们也可以从中体味美好情感。在情感体验中，我们除了被动接受，还可以主动影响他人，在情感的积极表达、回应与共鸣中，传递情感的正能量。

　　本单元接续青春生命成长的主题，聚焦学生在身心发展关键期的情绪特点与广泛意义上的情感生活，以“情绪—情感—情操”为内容逻辑，实现学生品德、心理成长的目标，在教学过程中加强对道德与价值观的引导。